編者按

　　三門峽市“全民健身日”消夏全民健身賽事活動啟動儀式于8月7日正式舉行，拉開了全民健身賽事活動的帷幕。

　　近年來，我市全民健身熱潮蓬勃興起、競技體育屢創(chuàng)佳績、體育產(chǎn)業(yè)方興未艾，全民健身早已成為惠及萬家的社會風(fēng)尚。即日起，本報推出“全民健身 健康同行”系列報道，聚焦廣場舞、氣功氣舞、武術(shù)、網(wǎng)球等全民體育活動，帶領(lǐng)讀者領(lǐng)略形式多樣、內(nèi)容豐富的體育運(yùn)動魅力，感受廣大市民在體育文化熏陶下的多彩生活，敬請關(guān)注。

　　近年來，隨著人們健身意識的不斷增強(qiáng)，越來越多的群眾主動參與到體育活動中。健身廣場舞作為全民健身的重要形式，讓人們在強(qiáng)身健體的同時收獲友誼和快樂，為生活增添更多色彩。

　　每天晚上7時許，家住三門峽市現(xiàn)代服務(wù)業(yè)開發(fā)區(qū)的岳會展便匆匆出門，步行大約30分鐘到達(dá)三門峽國際文博城南廣場，與等在這里的姐妹一起跳健身廣場舞。每天晚上一小時的廣場舞時間，是岳會展生活中不可或缺的事情。

　　晚上8時，隨著音樂響起，岳會展和其他舞友陸陸續(xù)續(xù)集結(jié)起來，自覺地排成方方正正的隊形，在領(lǐng)操的帶領(lǐng)下，熱熱鬧鬧的廣場舞便正式開始了。接下來的1個小時里，無論男女老少，每個人都沉浸在激情四射的健身舞中，整齊有序的舞蹈團(tuán)隊成了廣場上一道亮麗風(fēng)景。

　　今年45歲的“晨曦”是這個隊伍的領(lǐng)操，上網(wǎng)自學(xué)健身動作，和姐妹集資購買音響裝備、置辦統(tǒng)一的服裝，每天來到廣場公益教學(xué)……廣場舞早已成為她生活的一部分。“晚上一到點兒，家里人都會問我咋還沒出發(fā)?”“晨曦”表示，自己特別喜歡跳舞，因為這個愛好，以往頸椎病帶來的不適也都漸漸消失了。至今，她已跳舞近六年，從身邊最初的幾人到現(xiàn)在的百余人，逐漸壯大的隊伍也是她保持熱愛的強(qiáng)勁動力，她想讓更多人體會到廣場舞的魅力。

　　不僅在三門峽國際文博城南廣場，從各類公園到各大廣場，從城市到鄉(xiāng)村，到處都有跳廣場舞人的身影。“廣場舞沒什么門檻，不需要基礎(chǔ)，只要喜歡就可以一起鍛煉，強(qiáng)身健體之余還能結(jié)交朋友。”說起廣場舞的魅力，眾多舞友給出了近乎一致的答案。在大家眼中，廣場舞不僅是一種運(yùn)動方式，更是幫助人們?nèi)谌胄颅h(huán)境的紐帶，它把不同職業(yè)、不同年齡的人們集結(jié)在廣場上，讓大家在舞蹈中結(jié)交新朋友，感受來自團(tuán)隊的關(guān)懷，不知不覺消解著孤獨和煩惱，提振了精氣神。也正是這股強(qiáng)大的能量，吸引著越來越多人參與廣場舞之中。

　　“五六十歲的人群是參與廣場舞的主力，他們也是推動全民健身的銀發(fā)生力軍。”三門峽市老年體育工作委員會秘書長趙軼榜說，在“體育強(qiáng)國”“健康中國”戰(zhàn)略的引領(lǐng)下，我市老年群體積極參與體育鍛煉，不僅有助于個人身心健康，提升他們的幸福感、獲得感，也為推動體育發(fā)展貢獻(xiàn)了力量。

　　2015年、2017年國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心相繼在全國推出了24套廣場舞規(guī)定套路，并于2018年審定出臺了《廣場舞競賽規(guī)則》，中國老年人體育協(xié)會也相繼推出了《老年人廣場舞競賽規(guī)則(試行)》(2021版)和規(guī)定套路，不斷推動廣場舞走向?qū)�業(yè)化。近年來，我市多次舉辦各類廣場舞賽事，選拔出來的優(yōu)秀隊伍在全省各類廣場舞大賽中也屢獲佳績。在官方和民間力量共同的推動下，廣場舞以星火燎原之勢迅速普及。如今，越來越多的舞隊形成規(guī)模，積極參加各種比賽、展演，傳遞出廣場舞的健康和熱情。

　　8月8日，為期3天的三門峽市二級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)(廣場舞項目)圓滿結(jié)束，來自各縣(市、區(qū))80余人參與了此次培訓(xùn)。從廣場舞理論知識到實踐教學(xué)，再到參賽要點，系統(tǒng)地講解有效提高了我市廣場舞類社會體育指導(dǎo)員的水平。未來，他們將帶著更加精進(jìn)的廣場舞技巧走進(jìn)社區(qū)、鄉(xiāng)村，進(jìn)一步推動科學(xué)健身，豐富群眾生活，為全民健身注入源源不絕的生機(jī)與活力。